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Deepti ouvre les portes de La Maison du Yoga à Marseille

Deepti ouvre les portes de La Maison du Yoga à Marseille

Mai 2, 2016

Silence, c’est yoga !

Dans la Maison du Yoga by Deepti différentes techniques de yoga vous sont proposées pour vous aider à vous ressourcer et à progresser d’un point de vue mental, physique et spirituel.

3 professeurs de talents, pour vous enseigner cette douce et noble matière tant à la fois spirituelle qu’un doux sport.

Deepti Apte Vanthomme Professeur de Hatha Yoga. C’est un yoga traditionnel indien qui signifie yoga d’effort et développe l’éveil spirituel via les postures statiques « asanas », la discipline du souffle « pranayama » et la médition « dhyana ». C’est l’union du corps, de l’esprit et de l’âme. Cours du lundi au jeudi 12h10 à 13h10 lundi et mardi soir 18h30 à 19h30 Le jeudi soir 17h30 à 18h30 19h00 à 20h00

Gaëlle Launay Professeur de Yoga Vinyasa.  Le yoga Vinyasa est un enchaînement de mouvements dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. Cours le vendredi de 12h10 à 13h10

Maïmouna Professeur de Kundalini Yoga. Une discipline holistique selon Yogi Bahjan qui travaille sur les différents plans de l’être à partir de séries « kriyas » utilisant le souffle, le rythme, des postures dynamiques ou statiques, le son des mantras, la relaxation et la méditation.. Cours le samedi de 10h00 à 11h15

 

 Yoga Beach, silence au soleil

A la belle saison et quand il fait beau, Deepti organise des cours de yoga à la plage. Des rendez-vous incontournables pour découvrir ou re-découvrir le plaisir de pratiquer le yoga en totale connexion avec la nature : écouter le son de la mer, sentir le vent, la chaleur du soleil sur la peau… Deepti propose des cours de yoga traditionnel indien. Elle débute la séance avec le Pranayama (respiration) et la méditation (20 minutes), ensuite c’est la salutation au soleil suivie de quelques postures (40 minutes) et elle termine avec la relaxation sous le ciel bleu (15 minutes). Yoga on the beach : plage du Prophète 13007 Marseille, tous les samedis et dimanches matin d’avril à octobre quand le temps le permet. 10€ la séance – durée 1h20

Pour réserver et être informé, suivre l’événement ‘Yoga on the beach club’ directement sur Facebook www.facebook.com/maisonduyoga ou sur le site : www.maison-du-yoga.com

 

Située à deux pas de La Joliette : 2,Place Francis Chirat, la Maison du Yoga by Deepti est le nouvel havre de paix de Marseille, un lieu ressourçant où l’on peut s’occuper de soi, oublier son stress et puiser une énergie positive illimitée.

Allez-y !

Crédits photos : Maison du Yoga by Deepti.

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2 Commentaires

  1. Baumont /

    Le meilleur cours de yoga de marseille pour moi un vrai moment de yoga de connections du corps et de l’esprit merci Deepti

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