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L’agenda bien-être 2014

L’agenda bien-être 2014

Oct 6, 2013

Un bel agenda pour que l’année 2014 allie bien-être et dépaysement… 

 

Cette année L’agenda bien-être est une invitation au voyage, mois après mois, à travers les rituels et les techniques de bien-être de différentes cultures et régions du monde. Il propose des exercices et des conseils en réponse à notre quête de sens : gestuelles et secrets de beauté, approches et exercices de bien-être, recettes et ingrédients pour une alimentation saine, pratiques méditatives, astuces inspirées de l’art de vivre, techniques de communication harmonieuses, santé au naturel…

À chaque mois correspond un pays et des conseils issus de son patrimoine propre, à instiller dans notre quotidien.

 

Une manière originale de placer son quotidien sous le signe du bien-être, un agenda à s’approprier en toute simplicité pour se sentir bien toute l’année !

 

Les auteurs :

Eve François est l’ancienne rédactrice en chef du magazine Biozen et elle est co-auteur des Agendas bien-être 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013.

Carine Anselme est journaliste spécialisée dans les thématiques bien-être et elle est l’auteur de nombreux ouvrages dans ce domaine. Elle a coécrit avec Eve François les 1001 secrets de bien-être en toutes saisons.

 

 

Collection : Agendas

Auteur : Eve François – Carine Anselme

Date de parution : 22 août 2013

Nombre de pages : 144 pages

Prix : 15,10 €

N° ISBN : 978-2-8095-0503-0         

Distribution : dans toutes les bonnes librairies

Site Internet : www.prat-fr.com

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